【2025年保存版】ワーママ向け株主優待まとめ｜生活必需品・子育て・教育に役立つ銘柄

毎日の仕事と育児で忙しいワーママにとって、少しでも家計の負担を減らし、家族との時間を楽しむ工夫は欠かせません。そんな中で注目されているのが「株主優待」です。株を保有することで、食品・日用品・外食券・教育関連サービスなど、暮らしに役立つ特典がもらえる仕組みです。ただし、銘柄を選ぶ際には「本当に使えるか」「家計に直結するか」を見極めることが大切です。本記事では、ワーママ視点での株主優待の選び方と、2025年8月時点で家計や子育てに役立つおすすめの優待銘柄をご紹介します。

株主優待とは？ワーママに人気の理由

株主優待って、株を持っている人への“ちょっとしたご褒美”のようなもの。食品や日用品、外食券やサービス利用券などがもらえる仕組みなんです。お給料や配当とは別に「暮らしに役立つプレゼント」が届く感覚なので、家計を預かるワーママにはぴったり。毎日の買い物で使えたり、子どもの教育に役立ったりと、家族みんなで喜べるのが魅力です。ただし、どの優待がもらえるかは企業ごとに違うので、自分の生活に合ったものを選ぶのがポイントです。

株主優待の基本

優待をもらうには「権利確定日」というタイミングに株を持っていることが条件になります。多くの企業は100株から優待がスタート。株数や持ち続ける期間によって内容がグレードアップする場合もあるんです。届くのは郵送が多く、商品券や食品セット、割引カードなどがポストに届くのはちょっとワクワクしますよね。最近は「長く持ってくれてありがとう」と長期保有の人に特典を増やす会社も増えてきています。

家計に直結するメリット

優待の大きな魅力は、すぐに「家計の助け」になること。スーパーやドラッグストアで使える割引券があれば、食費や日用品代がダウンしますし、外食券なら「今日はごはん作らなくてOK」と家族で外食を楽しむきっかけに。さらに、教育系の優待なら子どもの学習費を抑えることもできます。「節約しながら、ちょっとしたご褒美も手に入る」―そんなダブルの嬉しさが株主優待の魅力なんです。

注意したいデメリットやリスク

いいことばかりに見える優待ですが、気をつけたい点もあります。株の値段は日々変動するので、優待を目当てに買ったとしても、株価が下がれば損をする可能性も。さらに、企業の都合で「優待をやめます」と突然発表されることもあります。地域によっては「近くに使えるお店がない…」なんてケースも。優待は生活を楽しくしてくれる制度ですが、「リスクもあるんだ」と頭に入れておくと安心です。

ままにゃん

企業が優待をやめると株価が下がる傾向があります。リスクもわかった上で購入してね。

ワーママにおすすめの株主優待の選び方

優待を選ぶときに大事なのは「本当に使えるかどうか」です。食品や日用品は毎日の生活で確実に役立ちますし、子どもの学びや育児に使える優待は教育費のサポートになります。そして、外食やレジャーの優待は「家族の笑顔」に直結。逆に、自分のライフスタイルに合わない優待は、結局使わずに終わってしまうことも。忙しいワーママだからこそ「節約できて、子育てもサポートしてくれて、家族で楽しめる」この3つを意識して選ぶのがおすすめです。

食品・日用品など生活必需品に使える優待

「どうせなら毎日の買い物で役立つ優待がいい！」という方にぴったりなのが食品や日用品の優待。イオンなどのスーパー系は買い物のたびにキャッシュバックがあり、節約効果をすぐ実感できます。洗剤や歯みがき粉の詰め合わせを送ってくれるメーカーの優待も人気。どれも「必ず使うもの」だから無駄がなく、気づけば出費が自然と減っている…なんてことも。生活に密着した優待は、家計を預かるママにとって安心感が大きいです。

子育てや教育に役立つサービス優待

育児中の家庭にありがたいのが、子どもに関係する優待。例えば、西松屋のプリペイドカードはベビー服や育児用品に使えるので、成長に合わせてムダなく利用できます。学研やベネッセの優待は教材や学習サービスの割引になり、教育費をサポートしてくれるのが嬉しいところ。さらに、スタジオアリスの撮影券は七五三や誕生日など特別な記念日に大活躍。「節約だけでなく、思い出作りにもつながる優待がある」と考えると、選ぶのも楽しくなります。

家族で楽しめる外食・レジャー系優待

外食やおでかけの優待は「家族の笑顔」に直結します。すかいらーくやクリエイト・レストランツHDの食事券なら、和食からファミレス、カフェまで幅広く使えるので外食代をぐっと抑えられます。「今日は優待券でご飯にしよう」と言えるのは、忙しいママにとって救いの一言ですよね。また、レジャー施設の招待券がもらえる企業もあり、休日の楽しみ方が広がります。ただし、近くに店舗がないと使いにくいので、利用エリアを事前にチェックしておくと安心です。

2025年注目のおすすめ株主優待銘柄

イオン（8267） — 買い物がお得になるキャッシュバック

イオンの株主優待は、日々のお買い物に直結する「オーナーズカード」。100株以上で3〜7％がキャッシュバックされ、半年ごとに返金される仕組みです。毎日の食料品や日用品が対象になるので、「買い物しながら自然に節約」できるのが大きな魅力。特に子どものおやつやおむつ、まとめ買いが多い家庭では効果を実感しやすいです。イオン系列のスーパーやショッピングモールで利用できるので、ワーママにとって使いやすさNo.1といえる優待です。

ビックカメラ（3048） — 家電や日用品に使える買い物券

ビックカメラの優待は、自社店舗やオンラインで使える買い物券。100株で年2回、合計3,000円分がもらえます。家電はもちろん、日用品やベビー用品、化粧品まで揃うのが嬉しいポイント。さらに1年以上持ち続けると優待額が増える長期優待制度もあります。「子どものゲームソフト」「日常の洗剤や文具」など、家族で幅広く使えるのが便利。大きな買い物にも、小さな補充にも活躍する、実用性の高い優待です。

西松屋チェーン（7545） — 子育て世帯に嬉しいプリペイドカード

子育てママに大人気なのが西松屋の株主優待。100株保有で毎年1000円分のプリペイドカードがもらえます。ベビー服や子ども服、育児グッズまで幅広くそろっているので、成長に合わせて必要なアイテムを選べるのが魅力。さらに、長く持ち続けることで優待額がアップする特典もあるので「使いながら長期保有する楽しみ」があります。日常的にお店を利用する家庭にとっては、間違いなく家計の助けになる優待といえます。

学研ホールディングス（9470） — 教材や教育サービスで活用

教育費がかさむ子育て世代にとって心強いのが学研の優待。株を持っていると、学研の教材や書籍、通信教育サービスに使えるポイントがもらえます。100株で1,000ポイントが基本ですが、長期保有でさらにポイントが増える仕組みも。幼児から小学生向けの教材が多く、ドリルや図鑑など「学びに直結するもの」に交換できるのが嬉しいところ。子どもの教育費を抑えつつ、家庭学習を充実させられる優待です。

クリエイト・レストランツ・ホールディングス（3387） — 外食に使える食事券

「今日は外食で気分転換したい」そんな日に大活躍するのが、クリエイト・レストランツHDの優待。100株で年2回、合計4000円分の食事券がもらえます。和食やイタリアン、しゃぶしゃぶやカフェなど、幅広いジャンルのお店で使えるのが特徴。子連れで行きやすい店舗も多く、休日のランチやママ友との食事にも便利です。外食費を節約できるだけでなく、「ごはん作りから解放される日」をつくれるのも、忙しいママにとって大きなメリットです。

※２０２５年９月１日の株式分割（１→２）実施後は、１００株以上２００株未満は１，５００円相当となります・

ままにゃん

海鮮居酒屋「磯丸水産」,しゃぶしゃぶ「しゃぶ菜」,食レストラン「かごの屋」などなど。調べると、お家の周りで優待を使えるお店がたくさんあります。

株主優待を利用可能なレストランが検索できます

クリエイトレストランツHD

株主優待を始めるには？証券会社の選び方

初心者がチェックすべきポイント

株主優待を始めるには、まず証券会社で口座を開設することが必要です。初心者にとって大切なのは「手数料の安さ」と「スマホからの使いやすさ」。株の売買は少額でも回数が増えると手数料がかさむため、コストを抑えられる会社を選ぶと安心です。また、スマホで簡単に株価チェックや注文ができるアプリがあるかどうかも大切なポイント。家事や育児の合間にサッと確認できると、無理なく続けられます。

マネックス証券のメリット

数ある証券会社の中でも、ワーママにおすすめなのが「マネックス証券」。手数料がわかりやすく、スマホアプリが直感的で使いやすいのが魅力です。さらに、株主優待の情報検索や企業データが充実しているので、気になる銘柄を比較・検討しやすい点も嬉しいポイント。少額から投資を始めやすいサービスもあるため、「まずは気軽に挑戦してみたい」という初心者ママにぴったりの証券会社です。

よくある質問（Q&A）

Q1. 株主優待は誰でももらえますか？

株主優待は、企業が定める「権利確定日」に株を持っている株主に配られます。基本的には100株以上の保有が条件ですが、銘柄によっては必要株数が異なる場合もあります。

Q2. 少額でも株主優待は始められますか？

はい。イオンや西松屋など、数万円から購入できる銘柄もあります。高額な投資が必要なイメージがありますが、意外と身近に始められる銘柄も多いです。

Q3. 優待だけのために株を買っても大丈夫ですか？

一般的には「優待＋配当＋株価の安定性」を総合的に見て判断するのがおすすめです。優待は魅力的ですが、株価が下がるリスクもあるため、無理のない範囲で投資しましょう。

Q4. どの証券会社を選ぶのが安心ですか？

ワーママには、手数料がシンプルでアプリ操作が簡単な「マネックス証券」がおすすめです。株主優待情報も豊富なので、銘柄探しがスムーズにできます。

まとめ

株主優待は、忙しいワーママにとって「家計を助けてくれるお得な味方」です。スーパーでのお買い物、家電や日用品、子どもの教育や外食まで、優待をうまく活用すれば自然と節約につながります。特にイオン・ビックカメラ・西松屋・学研・クリエイトレストランツなどは、生活に直結して使いやすい銘柄です。
最初の一歩は証券会社選びから。手数料が明確でスマホでも操作しやすい「マネックス証券」なら、育児や仕事の合間でもスムーズに株主優待ライフを始められます。自分のライフスタイルに合った銘柄を選んで、家計も気持ちもゆとりある毎日を目指してみませんか？

ままにゃん

今は特に株価が上昇中で購入には向かない時期。こういう時にこそ、企業分析や使える優待を探しましょう！そして、株価が下がった時に、目当ての株を購入できるように、証券口座を作っておきましょう！

管理人sara

ワーママブロガー

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日田出身、福岡在住。フルタイムのお仕事をしながら夫と２歳児とわちゃわちゃな生活を送っています。ワーママに役に立ちそうな情報を皆様にお届けすべく、日々奮闘中です。